Oral Center - Alimentação e saúde bucal

sexta-feira, agosto 31, 2018
Os alimentos influenciam diretamente no funcionamento do corpo e isso serve para a saúde bucal também, tanto positivamente quando negativamente. Quando consumidos em excesso, alguns alimentos podem ser prejudiciais.Uma das doenças mais comuns é a cárie dentária. No Brasil há uma cultura de ingerir açúcar e alimentos industrializados com frequência. 
“por exemplo” os doces, refrigerantes e salgadinhos à base de milho. 

Quando esses alimentos são consumidos em excesso e com alta frequência propiciam o surgimento de cáries. Para evitá-las o ideal é escovar os dentes depois de cada refeição, ao acordar e antes de dormir, sem esquecer o fio dental. Alguns alimentos podem ser usados a seu favor, como as fibras. Elas são capazes de auxiliar a limpeza dos dentes. Frutas como maçã e melancia são ótimas opções.

Clínica Odontológica Oral Center - Saúde Bucal de Referência.
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